Witamina E

Autor: Konrad Estima

Witamina E występuje przede wszystkim w produktach roślinnych, takich jak oleje roślinne (słonecznikowy, oliwa z oliwek, z kiełków pszenicy), orzechy i nasiona (migdały, orzechy laskowe, nasiona słonecznika i dyni), a także w zielonych warzywach liściastych (szpinak, brokuły, jarmuż) i niektórych owocach (awokado, czarna porzeczka). Znajduje się także w produktach pełnoziarnistych, takich jak kiełki zbóż, płatki owsiane oraz, w mniejszych ilościach, w rybach, mleku i jajkach. Stanowi silny antyoksydant działający w duecie z witaminą C. Witamina E (D-alfa-tokoferol) chroni lipidy błon komórkowych przed utlenianiem i stabilizuje struktury skóry. W kontekście przebarwień jej rola to ochrona przed uszkodzeniami posłonecznymi – zmniejsza rumień posłoneczny i uszkodzenia keratynocytów, co pośrednio zapobiega powstawaniu plam posłonecznych. Badania wykazują, że połączenie witaminy C i E (podawanych doustnie lub miejscowo) ma działanie synergistyczne w ochronie skóry przed UV i redukcji fotostarzenia, w tym przebarwień. Wit. E wspomaga również mikrokrążenie w skórze, dzięki czemu składniki odżywcze lepiej docierają do skóry właściwej i naskórka – skóra jest lepiej odżywiona i może się szybciej regenerować, co sprzyja jej równomiernemu kolorytowi.
Składnik w produkcie: DABI’A BRIGHT & GLOW SKIN BRIGHTENING FORMULA


DOŁĄCZ DO DABI’A NEWSLETTER

i odbierz kod rabatowy 10% na najbliższe zamówienie!

Poznaj produkty Dabi'a: